kulturystyka na bodyzone - kulturystyka amatorska i zawodowa
  Forum kulturystyka, suplementacja, kulturystyka, odżywianie, trening, odchudzanie Strona Główna
odżywki suplementy izotoniki kulturystyka suplementacja odżywianie

 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 


Google
 

Trochę anatomii - staw łokciowy

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulturystyka, suplementacja, kulturystyka, odżywianie, trening, odchudzanie Strona Główna -> Anatomia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
werych
Specjalista


Dołączył: 27 Kwi 2005
Posty: 3058
Skąd: Słubice

PostWysłany: Wto Lip 19, 2005 4:51 pm    Temat postu: Trochę anatomii - staw łokciowy Odpowiedz z cytatem

Staw łokciowy jest stawem złożonym anatomicznie i czynnościowo. Tworzą go kość ramienna, kość łokciowa i kość promieniowa. Wspólna torebka stawowa obejmuje trzy stawy: staw ramienno-łokciowy, staw ramienno-promieniowy i staw promieniowo-łokciowy bliższy. Złożone są one w dwa przedziały.
Budowa.

Przedział pierwszy
(w którym zachodzą ruchy zgięcia i wyprostu) tworzą:
Staw ramienno-łokciowy.
Główkę tworzy bloczek kości ramiennej, a panewkę wcięcie bloczkowe kości łokciowej między wyrostkiem łokciowym, a wyrostkiem dziobiastym.
Staw ramienno-promieniowy:
Utworzony jest przez główkę kości ramiennej i tworzący panewkę dołek głowy kości promieniowej.
Stawy te tworzą „właściwy staw łokciowy”.

Przedział drugi
(w którym odbywają się ruchy rotacji przedramienia) tworzy go:
Staw promieniowo-łokciowy bliższy.
Główka stawowa jest utworzona przez obwód stawowy głowy kości promieniowej, panewkę tworzy wcięcie promieniowe kości łokciowej i więzadło pierścieniowate.

Więzadła:

Najważniejsze więzadła stawu to:
1. więzadło poboczne łokciowe od strony przyśrodkowej,
2. więzadło poboczne promieniowe od strony bocznej,
3. więzadło pierścieniowate.

Mechanika:

Staw ramienno-łokciowy + Staw ramienno-promieniowy:
zgięcie 135 do 1550, wyprost 00 często, szczególnie u kobiet możliwy jest przeprost.
Zgięcie stawu powoduje mięsień dwugłowy ramienia i mięsień ramienny. Wyprost powoduje głównie mięsień trójgłowy ramienia i mięsień łokciowy.
Staw promieniowo-łokciowy bliższy:
Zachodzą w nim ruchy rotacyjne (zawsze łącznie z ruchem w stawie promieniowo- łokciowym dalszym): nawracania (90o) przy udziale mięśnia nawrotnego obłego i czworobocznego oraz odwracania (90o) poprzez mięsień odwracacz i mięsień dwugłowy ramienia.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Numer GG  
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum kulturystyka, suplementacja, kulturystyka, odżywianie, trening, odchudzanie Strona Główna -> Anatomia Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

www.bodyzone.pl mapa TREC CLENBUTREXIN
Teksty piosenek

HMB hydrometylomaslan l-karnityna kreatyna w proszku kreatyna w kapsułkach Termal Pro Terma Pro nitrobolon
horse power xpand Nitrobolon 700 g olimp therm line II Thermal Pro Testosterol testostro grow 2 hp mapa odchudzanie
statystyki www stat.pl